InnovAcciónXXI: Buenos hábitos, buenos resultados

Dentro del proyecto científico de Séptimo de Básica, “Buenos hábitos, buenos resultados”, los estudiantes y algunos padres de familia, participaron en la charla “Salud integral en la adolescencia”, con la Dra. Alicia Rodríguez. Los temas que abordó la profesional de la salud fueron alimentación, ejercicio, bulimia y anorexia.

Una buena alimentación, es vital en la vida de los niños que están en el proceso de entrada a la adolescencia, pero una dieta balanceada debe ser adecuada para cada persona, por ejemplo, no es lo mismo una alimentación para un deportista, que para alguien que tiene una vida sedentaria. Una dieta inadecuada puede producir deficiencias o trastornos alimentarios como obesidad, desnutrición, entre otros.